发送反馈
在应用内反馈页面提交分类和正文；截图与联系方式均为可选。需要时也可在浏览器中打开 FeedbackHub。
导出数据
打开“我的 / 设置”，进入“数据管理”。“复制本地数据 JSON”可复制完整本地数据；“复制训练历史 CSV”可复制训练历史表格。将剪贴板内容粘贴到你能控制的位置保存。
删除单条训练
打开“记录”，找到对应训练并使用删除操作。这会从应用本地历史中移除这条训练，无法撤销。
清空训练历史
打开“我的 / 设置”→“数据管理”→“删除训练历史”。这会清除训练记录和成就；保存的计划、个人设置、语言和默认重量会保留。
移除全部应用数据
如需移除全部本地设置，请先导出要保留的内容，然后使用设备系统的应用数据移除或卸载功能。
会自动数次数吗？
手机训练不会自动计数；每组结束后，由你输入实际完成的次数。
需要账户或联网吗？
训练记录保存在本地，无需注册训练账户。提供高级会员的版本包含前五次有效训练免费体验，其后新训练需会员；购买、恢复与必要的权益验证需要联网。发送反馈时会打开 FeedbackHub，需要联网，但无需注册。普通训练数据保存在本地。本静态网站不收集表单信息。
可以用音乐或语音提示吗？
应用提供可选训练口令和可选背景音乐；你可在应用内修改偏好。
遇到问题怎么办？
请发送邮件至 feedback@uhuoban.com，并尽量说明设备系统和问题发生的步骤。